انار که در سال‌های اخیر به عنوان یک خوراکی معجزه‌گر شناخته شده، میوه‌ای است که می‌تواند التهابات را کاهش داده و سلامت کلی شما را بهبود بخشد و از این بابت محبوبیت بیشتری پیدا کرده است. بسیاری از این فواید مربوط به پلی‌فنول‌ها هستند، مواد مغذی حاوی آنتی‌اکسیدان قوی که در سایر غذاهای گیاهی مانند انواع توت‌ها و چای سبز یافت می‌شوند. ؛

باشگاه خبرنگاران جوان نوشت: مدیر کل دانشجویی وزارت بهداشت گفت: بررسی ها نشان می دهد که ۳۹ درصد از خوابگاه های مجردی بسیار فرسوده و۴۴ درصد از این خوابگاه ها نیازمند بازسازی ضروری و ۱۷ درصد نیز شرایط قابل قبولی دارند. ؛

به نظر می‌رسد مسئولان استقلال نهایتا تا چهارشنبه جواد نکونام را به عنوان سرمربی جدید این تیم معرفی کنند.؛

ایران و الجزایر 22 خردادماه در دیداری دوستانه به مصاف هم می روند. به همین منظور، فدراسیون فوتبال ایران برای این دیدار پوستر پایین را منتشر کرد:

اردو آماده‌سازی تیم‌های حاضر در جام جهانی فوتبال در تابستان داغ سال ۲۰۲۲ در کشورهای مختلف برپا است و تیم‌ها تلاش دارند تا به بهترین شکل ممکن خود را به جام جهانی قطر برسانند. اردو آماده‌سازی طولانی مدت و دیدارهای دوستانه مهمترین دستورالعمل کادر فنی و فدراسیون‌ها برای آماده‌سازی تیم‌های ملی است. اردوی آماده سازی